Piłka gimnastyczna do ćwiczeń 55 cm pilates z pompką Line Sport czerwona

Opis

Piłka gimnastyczna do ćwiczeń 55 cm pilates z pompką Line Sport czerwona

Piłka gimnastyczna Line Sport 55 cm to uniwersalne akcesorium do ćwiczeń fitness, pilates, treningu równowagi, rozciągania oraz odpowiednio dobranych ćwiczeń rehabilitacyjnych. Może być wykorzystywana podczas aktywności w domu, zajęć ruchowych, terapii zajęciowej oraz ćwiczeń ukierunkowanych na stabilizację i koordynację. W komplecie znajduje się pompka z systemem pull&push, dzięki której piłkę można przygotować do użytkowania bez konieczności dokupowania dodatkowego akcesorium.

Najważniejsze cechy:

• średnica 55 cm – rozmiar odpowiedni do różnorodnych ćwiczeń,
• system anti-burst – rozwiązanie zabezpieczające zastosowane w piłce,
• pompka pull&push w zestawie – wygodne przygotowanie piłki do ćwiczeń,
• wszechstronne zastosowanie – fitness, pilates, równowaga, rozciąganie i rehabilitacja,
• materiał odporny na zniszczenia – przeznaczony do użytkowania podczas aktywności ruchowej.

Sprawdzi się podczas:

• ćwiczeń równowagi i koordynacji ruchowej,
• ćwiczeń rozciągających i rozluźniających mięśnie,
• treningu fitness i pilates,
• wykonywania podporów, planków i przysiadów,
• ćwiczeń ukierunkowanych na rozwój zdolności motorycznych,
• odpowiednio dobranych zajęć rehabilitacyjnych,
• terapii zajęciowej,
• ćwiczeń stabilizacyjnych,
• aktywności ruchowych dla dzieci,
• zabaw i aktywności rekreacyjnej,
• odpowiednio dobranych ćwiczeń w ciąży.

SPOSÓB UŻYCIA

1. Przygotuj piłkę oraz dołączoną pompkę pull&push.
2. Napompuj piłkę do poziomu odpowiedniego do planowanego rodzaju ćwiczeń.
3. Ustaw piłkę w miejscu przeznaczonym do wykonywania aktywności.
4. Wykonuj wybrane ćwiczenia fitness, pilates, równowagi, rozciągania lub ćwiczenia rehabilitacyjne.
5. Rodzaj oraz intensywność ćwiczeń dostosuj do swoich możliwości i celu treningowego.
6. W przypadku rehabilitacji, terapii lub ćwiczeń w ciąży wykonuj ćwiczenia zgodnie z indywidualnymi zaleceniami osoby prowadzącej zajęcia.

Piłka gimnastyczna Line Sport może być odpowiednia dla:

• osób wykonujących trening fitness i pilates,
• osób ćwiczących równowagę i koordynację ruchową,
• osób wykorzystujących piłkę podczas rozciągania mięśni,
• osób wykonujących ćwiczenia stabilizacyjne,
• osób uczestniczących w odpowiednio dobranych zajęciach rehabilitacyjnych,
• osób korzystających z terapii zajęciowej,
• dzieci uczestniczących w prowadzonych zajęciach ruchowych,
• kobiet wykorzystujących piłkę podczas odpowiednio dobranych ćwiczeń w ciąży.